Час познаний «Энергия для жизни»

14 августа в Тановской сельской модельной библиотеке прошел час познания «Энергия для жизни» В начале мероприятия рассказала участникам как сберечь свое здоровье и что для этого нужно делать. Залог бодрости и энергии нашего организма зависит только от нас. Ребята узнали об основных правилах здорового образа жизни: закаливании организма, рациональном питании, занятиях спортом, распределении времени на труд, отдых и сон. В продолжении мероприятия ребята выполнили ряд заданий, вспомнили о важности режима дня и питания, закаливания и занятий спортом, о значении витаминов и микроэлементов для человеческого организма. В конце игры участники пришли к выводу, что энергичный человек — это здоровый человек.